Esplorare

Una serie di laboratori per approfondire il proprio rapporto con la natura e raggiungere una maggiore consapevolezza di sé. Esplorare nuove dimensioni attraverso la musica, il teatro, l’arte ed esperienze di gusto che promuovono il benessere fisico, mentale e sensoriale.

Laboratori con il Maestro dell'Arte

Partendo dalle radici della musica popolare e attraverso l’improvvisazione teatrale, il Maestro dell’Arte – attore, musicista e danzatore pugliese – invita a liberarsi da ansie e tensioni, esplorando a fondo la parte più spensierata di sé stessi.

'A Strìgnule (La risata)

Laboratorio sulla musica e danza tradizionale pugliese. Un percorso per scoprire i passi e i movimenti principali della pizzica, un’antica danza caratterizzata da ritmi vivaci, e approfondire l’arte del tamburello e di altri strumenti musicali tipici della cultura locale.

Durata: 60 minuti
Prezzo: 155€

U Pàcce (Il Folle)

Laboratorio teatrale per ritrovare la capacità di prendere la vita con più leggerezza e stimolare la risata partendo dalle piccole cose. Grazie a una serie di esercizi teatrali e pratiche espressive, la risata aiuta a introdurre più ossigeno nel corpo, rendendoci più forti e felici.

Durata: 60 minuti
Prezzo: 155€

A dànze dì spâde (La danza di spade)

Laboratorio dedicato alla danza e al teatro, ispirato all’antico rituale pugliese della danza delle spade. Originariamente finalizzata all’addestramento nell’uso delle armi da taglio, questa forma di danza si è trasformata nel tempo in un gioco di destrezza per stimolare forza, agilità, attenzione e intesa.

Durata: 60 minuti
Prezzo: 155€

Nu sùne vàire (Un suono vero)

Laboratorio di meditazione in chiave pugliese. Un viaggio attraverso melodie tipiche e racconti dialettali, per liberare la mente e raggiungere uno stato di maggiore calma e serenità.

Durata: 60 minuti
Prezzo: 155€

Appìrse (Stare insieme)

Laboratorio di danza e giochi teatrali da vivere con la famiglia, per trascorrere piacevoli momenti di svago e condivisione. Un’occasione per esplorare e consolidare legami importanti, dimenticando impegni, stress e frenesia della vita quotidiana.

Durata: 60 minuti
Prezzo: 155€

Serenâte (Serenata)

Laboratorio per esplorare e rafforzare i legami di coppia attraverso i linguaggi della musica, del teatro e del movimento. Un’esperienza che favorisce l’ascolto reciproco e promuove una più profonda conoscenza e comprensione tra i partner.

Durata: 60 minuti
Prezzo: 155€

Criànze

Viaggio sensoriale per esplorare i sapori della cucina pugliese, accompagnati dal ritmo della musica tradizionale. Attraverso un coinvolgente gioco di vista, olfatto e gusto, il Maestro dell’Arte guida in un percorso alla scoperta di profumi, sapori e consistenze, svelando, con piccole degustazioni, la storia e i benefici degli ingredienti locali.

Durata: 60 minuti
Prezzo: 155€

Laboratori in natura

Esplorare il proprio rapporto con la natura, i suoi frutti e i suoi elementi, riscoprendo una profonda connessione con l’ambiente circostante.

Tèrre (Terreno)

Esperienza immersiva alla scoperta delle proprietà e dell’utilizzo di erbe officinali e piante aromatiche locali, per ritrovare una profonda connessione con la madre terra e comprendere i benefici di un terreno ricco di minerali.

Durata: 30 minuti
Prezzo singolo: 65€
Prezzo coppia: 100€

Gùste (Gusto)

Esperienza per esplorare la propria relazione con il cibo attraverso l’approccio del Mindful Eating, il mangiare consapevole. Educare sé stessi a un maggior ascolto dei propri bisogni, imparando un nuovo modo di stare a tavola.

Durata: 60 minuti
Prezzo singolo: 120€
Prezzo coppia: 215€

Natòure (Natura)

Momento di profonda riconnessione con sé stessi a contatto con la natura, per entrare in simbiosi con ogni suo elemento e risvegliare i sensi. In silenzio, circondati dai suoni della natura pugliese, una classe di mindfulness e slow walk tra gli ulivi permette di mettersi in ascolto dell’ambiente circostante e riscoprire la natura delle proprie emozioni.

Durata: 60 minuti
Prezzo singolo: 120€
Prezzo coppia: 215€